Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)


Höhentraining

Durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Atemluft, können die positiven Effekte, des vom Leistungssport bekannten Höhentrainings erzielt werden.

 

Gerade im Ausdauersport ist das Hypoxietraining seit langem als Methode zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit bekannt. Zudem wird es vermehrt erfolgreich zur Behandlung chronischer und degenerativer Erkrankungen eingesetzt. Es eignet sich ebenso als präventive Maßnahme.

Der niedrige Sauerstoffgehalt während des Hypoxietrainings löst im Körper diverse physiologische Reaktionen aus. Eine entscheidende Reaktion ist, dass unsere Mitochondrien, die Kraftwerke unserer Zellen, trainiert und regeneriert werden. Dies hat eine verbesserte Produktion von ATP (dem Treibstoff unserer Zellen) zur Folge.

 

Mit zunehmendem Alter, aber auch durch Stress, Umwelteinflüsse oder falsche Ernährung kommt es zu einer Schädigung unserer Mitochondrien. Wir fühlen uns schlapp, ausgebrannt und energielos. Chronische Erkrankungen können die Folge sein. 

Effekte

·         Steigern Sie Ihre mitochondriale Leistungsfähigkeit!

·         Stärken Sie Ihr Immunsystem!

·         Optimieren Sie Ihre Stressresistenz!

·         Bringen Sie Ihr vegetatives Nervensystem ins Gleichgewicht!

·         Verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit!

·         Erhöhen Sie den Schutz vor oxidativem Stress!

·         Bringen Sie Ihren Fettstoffwechsel in Schwung und tragen somit zu einer schnelleren Gewichtsreduktion bei!

·         Unterstützen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System!

·         Verkürzen Sie Ihre Regenerationszeiten!

 

Mit dem MITOVIT® Hypoxietraining können Sie eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Mechanismen anstoßen, welche den Mitochondrien zur Selbstheilung und Regeneration verhelfen. Die Basis einer ausreichenden Energieproduktion für mehr Vitalität im Alltag ist somit gegeben

 

Tanken Sie auf – für eine spürbare Verbesserung Ihres Wohlbefindens.

Therapie

MITOVIT® Hypoxietraining ist für alle geeignet, die der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun möchten.

Sie atmen entspannt im Liegen über eine Atemmaske im Wechsel sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft.

Angepasst an Ihren individuellen Trainingszustand bringt Sie MITOVIT® auf eine Höhe von 2.000 m bis zu 6.700 m. Nach ca. 40 Minuten haben Sie trotz tiefster Entspannung ein umfassendes Trainingsprogramm auf zellulärer Ebene absolviert – ganz ohne körperliche Anstrengung.

Für einen nachhaltigen Trainingserfolg werden 10 – 15 Sitzungen (2-3 Sitzungen pro Woche) empfohlen.

 

 

Fragen Sie uns nach dem MITOVIT® Hypoxietraining!